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Beschreibung des Podcasts

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Sara-Lena Niebaum
15 Episoden

Neuste Episode

#15 – Mentalcoach Daniela Dihsmaier: Mentaltraining – was bringt's für Selbstbewusstsein, Sport und Alltag?

Veröffentlicht am 10.11.2022 / 13:51

Über Ängste im Sport und Chancen für die Zukunft

Beschreibung der Episode

Achtung, Achtung: Der folgende Podcast könnte für ganz neue Erkenntnisse sorgen. Und für Sensibilität für das Thema Mental-Coaching. Das gehört im Spitzensport zwar längst dazu, es weckt aber auch im Breitensport mehr und mehr Interesse. Und das ist auch gut so – übrigens ganz unabhängig von der Performance. Daniela Dihsmaier ist nicht nur Mentalcoach, sondern auch Autorin des Buchs „Brutal mental“, sportingWOMEN-Botschafterin und selbst ambitionierte Triathletin. Sie weiß nur zu gut, dass und warum es sich lohnt, an der eigenen mentalen Stärke zu arbeiten. Let’s talk!